Früchte des Herbstes, Nüsse und Nusscreme

Bildnummer: 8262

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Beschreibung

Illustration Früchte des Herbstes: Nüsse. Ob als Nachspeise oder einfach zwischendurch, Nusscreme ist schnell und einfach zubereitet. Nüsse senken durch ihre mehrfach ungesättigten Fettsäuren nachweislich den Cholesterinspiegel im Blut, stabilisieren den Zuckerwert, unterstützen die Gefäße und mindern das Risiko für Infarkte. Nüsse beinhalten das wasserlösliche Vitamin B1, das im Körper für den Kohlehydratstoffwechsel verantwortlich ist, sowie ungesättigte Fettsäuren, hochwertige pflanzliche Eiweiße, Fette, leicht verwertbare Kohlenhydrate und Ballaststoffe. Weitere Nährstoffe und Vitalstoffe sind abhängig von der Nusssorte.

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